姜枣茶可以常饮吗（姜枣茶的功效和禁忌能一起喝吗）

姜枣茶是可以经常饮用的。过长期饮用的话，可以使得肌肤光滑，面色红润，可以起到美容养颜的效果。对于气血双虚的人可以经常喝，可以起到补气补血的作用。还可以增加肠胃蠕动，促进消化，保护胃黏膜，抑制胃溃疡的发生。但如果不是虚寒的人最好不要长期喝姜枣茶。