一岁的宝宝既可以给孩子吃加点盐,也可以吃低钠盐。低钠食盐是单位盐的钠含量稍低一些,好处是从理论上讲如果是同样的盐,钠的摄入会少一点;而碘盐是强化盐里面添加了微量的碘,碘也是人体的必需元素,两者各有好处,并没有可比性,不存在哪个好。对于宝宝来讲,两者并没有什么影响,可以交替使用,分别取各自的优势,只是前提是盐不过量就行了,适量清淡一点。
一岁的宝宝既可以给孩子吃加点盐,也可以吃低钠盐。低钠食盐是单位盐的钠含量稍低一些,好处是从理论上讲如果是同样的盐,钠的摄入会少一点;而碘盐是强化盐里面添加了微量的碘,碘也是人体的必需元素,两者各有好处,并没有可比性,不存在哪个好。对于宝宝来讲,两者并没有什么影响,可以交替使用,分别取各自的优势,只是前提是盐不过量就行了,适量清淡一点。
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