几点后不能敷面膜（三个时间段不要敷面膜）

晚上12点后不宜敷面膜

通常人体的生物钟在晚上十点后开始分泌褪黑素,这时人会慢慢开始有睡意,无论是大脑还是身体都会进入休息期,此时敷面膜往往就会打扰肌肤细胞正常的代谢,造成细胞混乱,并会引起轻微浮肿,所以晚上敷面膜建议在午夜12点以前。