跆拳道腰带的系法(护腰带正确戴法视频)

跆拳道腰带的系法(护腰带正确戴法视频)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-19 19:13:10

跆拳道腰带的系法

1.把腰带对折,两段对齐,两手抓住对折的地方,将其中点放在肚脐之上,然后把腰带绕腰转动一圈,同时把衣服拉平整。

2.把上面的腰带从最里面穿上去并将其拉紧。

3.将刚才放在上面的腰带搭在下面的腰带上面形成十字交叉的状态。

4.将右手从孔中穿进去,把刚才放在上面的腰带从孔中拉出。

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