女士坐姿有哪几种（女士五种坐姿的标准）

1.标准式坐姿

慢慢地走到座位上，转过身，将脚转成一个小T形台阶，左前和右后，膝盖一起向前倾，然后向座位靠。如果您穿着裙子，就座时要用双手将裙子从上到下拉动，以防止褶皱或裙子被折叠和坐着，否则会使腿露出太多。

2.侧面式坐姿

两只小腿向左倾斜，膝盖并拢，右脚跟靠近左脚内侧，右脚在地面上，左脚在地面上，头和身体向左倾斜。请注意，大腿和小腿应为90度，小腿应完全拉直，小腿的长度应尽可能多地显示。

3.二郎腿式坐姿

通常认为二郎腿是一种非严肃而且不礼貌的坐姿，尤其是对于女性而言。其实这种坐姿是经常采用的，因为只要注意小腿上部的回收，脚趾放倒，这两个要求不仅要美观大方，自然饱满，而且还可以充分展现女人的风格和魅力。