运动鞋里面怎么洗得干净（运动鞋怎样洗最好方法）

一般的运动鞋里面可以用清水洗然后加点小苏打，但是不能用洗衣粉 ，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，然后用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。