答:跑步10公里的好处与危害是存在的,身体比较健康经常锻炼的人跑10公里对身体是有好处的,而且是有益于健康的,如果是身体不好的人一下跑10公里肯定对身体不好,而且对身体健康会造成一定伤害。
答:跑步10公里的好处与危害是存在的,身体比较健康经常锻炼的人跑10公里对身体是有好处的,而且是有益于健康的,如果是身体不好的人一下跑10公里肯定对身体不好,而且对身体健康会造成一定伤害。
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