乐趣：过人、得分、配合等爽，练协调、练默契。出汗最爽还可以减肥。身体也健康了。
收获：弹跳速度快了、跳的高了、伤痛多了、病痛少 了、朋友多了、时间少了。
终结：职业球员除外，我们业余打篮球有利于身心健康，有时间玩玩不错，开始前先热身，尽量别受伤。如果你热爱篮球你就懂得，我打篮球10年的心德
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