二十四式太极拳的各个动作的名称按顺序是怎样的(二十四式太极拳的动作特点有哪些)

二十四式太极拳的各个动作的名称按顺序是怎样的(二十四式太极拳的动作特点有哪些)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-06 01:10:23

二十四式太极拳的各个动作的名称按顺序是怎样的

1.起势

2.野马分鬃

3.白鹤亮翅

4.搂膝拗步

5.手挥琵琶

6.倒卷肱

7.左揽雀尾

8.右揽雀尾

9.单鞭

10.云手

11.单鞭

12.高探马

13.右蹬脚

14.双封贯耳

15.左蹬脚

16.左下势独立

17.右下势独立

18.左右穿梭

19.海底针

20.闪通臂

21.转身搬拦捶

22.如封似闭

23.十字手

24.收势

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