你好,菠菜可以和鸡蛋一起吃的,吃的时候把菠菜切的碎一下,用开水过滤下最好。另外菠菜适当的少吃,别过量里面含大量的草酸,影响钙的吸收。另外还可以给宝宝吃些鸡蛋黄、肉类、蔬菜水果等,饮食上一定要均衡。祝宝宝健康。
你好,菠菜可以和鸡蛋一起吃的,吃的时候把菠菜切的碎一下,用开水过滤下最好。另外菠菜适当的少吃,别过量里面含大量的草酸,影响钙的吸收。另外还可以给宝宝吃些鸡蛋黄、肉类、蔬菜水果等,饮食上一定要均衡。祝宝宝健康。
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