孩子没有约束力怎么办（孩子约束力太差怎么办）

1.制定合理的家规

没有规矩不成方圆，孩子的言行都需要有规矩来约束。

例如：每天22:00前必须上床睡觉、每天玩手机的时间不可以超过1小时、吃饭的时候不可以看电视

2.教孩子认识时间

引导孩子遵循时间计划去做事。

例如：做作业40分钟、休息时间玩手机15分钟、每天阅读30分钟

3.教孩子学会“先苦后甜”

不要第一时间就满足孩子，让他们等一等，或者做一件事情来交换。

4.父母要以身作则

指定的家规父母要严格遵循，怎么要求孩子，就怎么要求自己。

家长是孩子学习的一面镜子，最好的教育理念就是“言传身教”。