如何改善唇色（一招教你改善唇色）

①补充维生素C：维生素C具有抗氧化、促进皮肤新陈代谢的作用，可有一定程度的改善色素沉着的作用，富含维生素C的果蔬有猕猴桃、西红柿、橙子等。

②日常护理：平时要戒烟，嘴唇干燥也不要经常舔嘴唇。

③适量运动：如果血液循环中的含氧量不足，也是导致嘴唇变暗的，每天进行适量的体育锻炼，可以促进血液循环，一定程度上可以改善唇色暗沉。