淡化唇色的9个小妙招（怎么让唇色变浅小妙招）

1、唇部护理，涂抹唇膏、使用唇膜，改掉舔唇、抽烟、喝酒等坏习惯，改善唇色。

2、补充维生素C，适当多吃柠檬、西红柿、猕猴桃等维生素C丰富的食物，具有淡化黑色素的作用，改善唇色暗沉。

3、适量运动，运动较少，血液循环不佳也是导致唇色暗沉的原因之一。因此每天可以适当慢跑，促进血液循环，改善唇色。