中伏是几号几点（中伏起始时间）

2021年中伏是7月21日到8月9日。三伏天是全年最热的时段，根据计算，今年的三伏天一共有四十天，持续到8月19日结束。今年夏天又是一个超长的伏天，进入三伏之后，由于温度、湿度过大，很容易大量出汗，所以三伏天防暑降温，多饮水，多饮茶，绿豆汤是降温的最佳饮品。