孕期三个月会出现早孕反应,出现厌油腻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,应该注意清淡饮食。平时可以适当的喝一些八宝粥、小米粥、莲子粥以及燕麦粥等,还可以适当的吃些面包、馒头片,避免食用刺激性食物,以免引起肠胃不适,加重早孕反应。
孕期三个月会出现早孕反应,出现厌油腻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,应该注意清淡饮食。平时可以适当的喝一些八宝粥、小米粥、莲子粥以及燕麦粥等,还可以适当的吃些面包、馒头片,避免食用刺激性食物,以免引起肠胃不适,加重早孕反应。
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