天天吃鸭蛋好吗（天天吃鸭蛋对身体好不好）

不好，鸭蛋里面虽然含有丰富的氨基酸和蛋白质，但如果天天吃的话，会对人体造成一定伤害，所以一周只能吃两到三颗。以达到人体所需要的营养元素。