牛奶饭后喝还是饭前喝比较好(牛奶是饭前喝好还是饭后喝好)

牛奶饭后喝还是饭前喝比较好(牛奶是饭前喝好还是饭后喝好)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-02 06:05:12

牛奶饭后喝还是饭前喝比较好

饭后喝牛奶会比较好一些。饭前喝牛奶会产生饱腹感,导致对食物的摄入量减少,而饭后一个小时喝牛奶可以促进肠胃对牛奶中营养成分的吸收

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.