乒乓球反手搓球动作要领总结快搓球技术(乒乓球反手搓球的正确动作)

乒乓球反手搓球动作要领总结快搓球技术(乒乓球反手搓球的正确动作)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-02 15:27:02

乒乓球反手搓球动作要领总结快搓球技术

要领:站位稍偏左,离台约40cm。右脚稍前,两膝微屈,收腹含胸,身体向前或略向左转。

手臂自然弯曲,前臂略内旋并向左上方提起,引拍至身体左前上方,使拍面稍后仰。

来球从台面弹起后,前臂和手腕向右前下方挥拍迎球,在来球的上升期击球的中下部。球拍击球瞬间,前臂和手腕适当用力,使球拍向右前下方摩擦球,要注意利用来球的反弹力。

击球后,手和臂顺势向右前下方挥动,并迅速还原成准备姿势。动作过程中,身体重心从左脚移到右脚上。

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