靠手腕和手指发力。用食指正对篮筐投篮,主要发力为食指;
2、用食指和中指一起正对篮筐,主要发力为食指和中指;
3、用中指正对篮筐,主要发力为中指;
4、要注意的是:在主要发力指的两侧的手指要发均等的力气,这样球的轨迹才是直对篮筐的,不会左右偏移。
靠手腕和手指发力。用食指正对篮筐投篮,主要发力为食指;
2、用食指和中指一起正对篮筐,主要发力为食指和中指;
3、用中指正对篮筐,主要发力为中指;
4、要注意的是:在主要发力指的两侧的手指要发均等的力气,这样球的轨迹才是直对篮筐的,不会左右偏移。
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