冬天怎么抗冷（冬天如何防风抗冷）

具体措施就是进行保暖，加强锻炼，适当使用一些冻疮膏进行护理。保暖方面如果耳朵容易冻疮，进行带耳套保暖，手容易冻疮的戴手套，脚容易冻疮的，尽量保持鞋子的干燥。晚上温水泡泡脚促进血液的循环，加强有氧运动，有氧运动可以促进全身血液循环。