机械跑步机的优缺点（机械跑步机智商税）

1、机械跑步机优点：简单，耐用，实在，省电，重量轻体积小，容易储存，不需要怎么保养，在最少的保养下它能用好几年，价格比电动跑步机便宜，在耐用方面，机械跑步机更占优势

2、机械跑步机缺点：机械跑步机没有马达驱动，锻炼效果比较差，容易使膝盖和踝关节受到伤害，前期锻炼会比较吃力，容易产生疲劳，机械跑步机造成的后果就是越锻炼腿越粗，尤其是你调整了速度或者坡度之后，你需要用更大的力去蹬它，有些机器你调整了速度之后，需要暂停锻炼，手动去调节它后再继续锻炼，就比较麻烦