婴儿胚芽米粥的做法(为什么医生不建议婴儿吃胚芽米)

婴儿胚芽米粥的做法(为什么医生不建议婴儿吃胚芽米)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-25 07:48:09

婴儿胚芽米粥的做法

关于这个问题,材料:

1. 婴儿胚芽米 50克

2. 清水 500毫升

3. 适量母乳/配方奶

步骤:

1. 将婴儿胚芽米用清水浸泡半小时,然后捞出沥干备用。

2. 将清水倒入锅中,放入婴儿胚芽米,用中小火煮30分钟,期间不断搅拌,以防粘锅。

3. 煮到米烂熟,加入适量的母乳或配方奶,继续煮5分钟。

4. 关火,稍微晾凉即可。

温馨提示:

1. 煮婴儿胚芽米粥时一定要注意火候和搅拌,防止煮糊。

2. 婴儿胚芽米粥最好在喂食前即煮即食,不要存放过久。

3. 食用前可根据宝宝的口感喜好加入一些水果泥,如香蕉泥、苹果泥等,不要加糖和盐。

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