早上洗澡洗头会更好一些，清晨是人最清醒的时候，而且一朝之季在于晨嘛，所以尽量在早上洗澡洗头，洗完后可以敷一贴面膜让自己看着更清爽，整个人也会很舒服的，建议在之前先喝一杯凉白开，是可以排出前一天的毒素的，希望我的答案对你有所帮助
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