每天运动40分钟一个月能瘦几斤（每天运动30分钟一个月能瘦多少）

五到十斤

每天运动40分钟，一个月能瘦五到十斤左右。当然这只是一个估算值，并不是绝对的，至于每个人瘦多瘦少的情况下是因人而异的。