营养米糊的配料和做法（营养米糊用豆浆机做法大全集）

主料：紫薯15g，糯米15g，燕麦5g，纯净水适量

辅料：红枣碎少许，黑白芝麻少许

做法：

1.紫薯去皮切丁。

2.把紫薯、燕麦片和糯米放入九阳ksolo豆浆机内。

3.糯米淘洗净，用水浸泡10～15分钟。

4.往水箱中加入适量的纯净水。

5.启动“米糊”程序。

6.13分钟后，米糊自动流入接浆杯中。

7.放点红枣碎和黑白芝麻，温热后即可食用。