新大米2碗，火龙果1/2个，双汇纯肉肠20g，黄瓜10g
做法，取电饭锅放入淘洗干净大米按下煮粥键子，煮熟，将火龙果去皮，黄瓜去皮，倒入破壁机中，火腿肠切丁，倒入大米粥盖上盖按下打米糊键子，等到打到成浆，煮熟，盛出，给孩子喂饭了
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