怎么样才可以去掉脸上的高原红（脸上自带的高原红怎么去除）

1.

使用冷敷：用冰袋或者湿毛巾敷在脸上，可以缓解皮肤发热和红肿的情况。

2.

使用美白产品：一些美白产品可以有效减少肌肤色素沉淀，淡化红斑。

3.

饮食调理：摄取一些富含维生素C和E的食物，如猕猴桃、柠檬、苹果、核桃等，可以有助于保养肌肤，减少红斑的出现。