1、将西兰花摘干净,红根可到能留,清洗沥去水份。
2、锅中水烧开后,放进西兰花。
3、待锅原水再度烧开后,再焯煮1分鐘将西兰花捞起来。
4、控去水份,稍放凉后,将西兰花挂在铁架子上。
5、铁架子放到春阳自然通风干躁处,晒三四天。
6、西兰花完全晾干后,摘下,放进密封性的包装袋里,避免返潮。
1、将西兰花摘干净,红根可到能留,清洗沥去水份。
2、锅中水烧开后,放进西兰花。
3、待锅原水再度烧开后,再焯煮1分鐘将西兰花捞起来。
4、控去水份,稍放凉后,将西兰花挂在铁架子上。
5、铁架子放到春阳自然通风干躁处,晒三四天。
6、西兰花完全晾干后,摘下,放进密封性的包装袋里,避免返潮。
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