半个月减10斤(怎么能半个月减10斤)

半个月减10斤(怎么能半个月减10斤)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-08 03:33:49

半个月减10斤

要想在半个月瘦十斤,首先在饮食上面一定要控制,早上吃好一点,中午吃饱一点,晚上一定要少吃,或者是吃一点青菜比如吃黄瓜,西红柿等,这样坚持半个月就会瘦

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