红枣泡茶用切片还是整个好（泡茶用红枣好还是切片红枣好）

切片好，也可以撕开。

因为枣皮是比较坚硬的，所以很难用水泡开红枣。 

因此，建议先将红枣撕开之后再浸泡。这样可以减少浸泡时间，并使红枣中的营养成分完全进入水中，喝完水之后吃掉红枣可以最全面地吸收营养。

这个细节决定了它的功效水平。 红枣皮坚韧且难以消化。 如果整个枣直接冲泡，则很难完全溶解其活性成分。