毛刀鱼干的营养价值(毛刀鱼干是生的吗)

毛刀鱼干的营养价值(毛刀鱼干是生的吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-14 15:25:26

毛刀鱼干的营养价值

  鱼干的营养价值很高,含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。

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