每天早上喝茶叶茶好不好（每天喝茶叶茶有害处吗）

不好。喝茶应讲究时间，比如晚上喝茶会让人睡不 好，应该尽量避免；早上空腹喝茶，不但不会促进健康，还会适得其反。因此，上午和下午喝茶最为合适。