现在的气温依然会很高,而且还会带来秋燥,多吃蔬菜水果对于我们的身体会更加有好处,蔬菜的价格有高有低,当然价值也不一,在初秋最贵的蔬菜大家知道是什么吗?
并非秋葵和竹笋,而是1斤要15块钱的芦笋,芦笋之所以价格如此高,便是因为其丰富的营养元素,芦笋的含硒量相当丰富,可以与海虾、海鱼相媲美,适当吃还可让人充分吸收其中的价值,不过芦笋的季节性非常强,如果这个时候错过了吃,便要再等一年了,大家别错过了哦
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