男人多吃花生有什么好处（男性长期吃花生的好处和功效）

男人吃花生可以延缓衰老，养胃暖胃，花生美味又营养

花生中的含钙量极高，可以促进人体的生育发展，有效补充钙质，可以促进细胞的发育生长达到提高记忆力的作用