初中生几点起床最佳（初中生几点睡觉最好几点起床最好）

初中生每天早上六点起床比较好，因为，初中阶段，还没有进入高中阶段的紧张阶段，作业量还不算太多，可以在完成作业的前提下，晚上十点之前睡觉，早上六点起床，这样他们可以休息8个小时。有了充足的睡眠时间，就能保证白天的精力旺盛。