蛙泳跳水后在水下紧接着大划手和打腿的顺序是什么样的(蛙泳蹬壁出发后先划手还是先蹬腿)

蛙泳跳水后在水下紧接着大划手和打腿的顺序是什么样的(蛙泳蹬壁出发后先划手还是先蹬腿)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-26 23:35:39

蛙泳跳水后在水下紧接着大划手和打腿的顺序是什么样的

蛙泳跳水由以上所说的情况有:第一,救生类的蛙泳跳水,是直接跳下,头不入水,一般是踩水,同时的进行,然后再进行划手,蹬腿。第二,是比赛类的跳水,跳水后在水中划行,加两蝶泳腿下泳腿。差不多浮到水面了,马上划手抱水,紧接着蹬夹并拢飘一下。所以动作是先划手,蹬腿,不是打腿,打腿是自由泳的动作。最后,如果是初学者的话,建议是先蹬腿,再划手。不然很容易换不到气。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.