吃糖对眼睛好吗(吃糖过多可能会对眼睛有哪些危害)

吃糖对眼睛好吗(吃糖过多可能会对眼睛有哪些危害)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-24 15:17:06

吃糖对眼睛好吗

不好

长时间吃甜食,对眼睛不利,尤其是容易近视的发生,因为糖分进入体内需要分解才能产生能量,而在这个过程当中需要维生素B族参与,所以摄入糖分过多,必定会导致维生素B族缺乏,同时也会导致体内的钙成分不足,从而影响眼球的坚韧性,容易导致眼球拉长

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