干煸四季豆角的做法如何做干煸四季豆(四季豆的做法教你做干煸四季豆)

干煸四季豆角的做法如何做干煸四季豆(四季豆的做法教你做干煸四季豆)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-17 10:58:56

干煸四季豆角的做法如何做干煸四季豆

【主料】:新鲜的四季豆350克。

【配料】:五花肉100克、蒜子3个、生姜1小块、干辣椒10个。

【调料】:花椒25粒、生抽、郫县豆瓣酱、油、盐、白糖、料酒、香醋。

做法:

1、干煸四季豆一定是要先用油炸或者用油来煎的,如果焯水处理的那就不能叫干煸四季豆,只能叫炒四季豆或者煮四季豆了。速度最快的是用油炸,效果也是最好的,用油来煎油可以放很少,但时间要比较久,火力掌握不好还容易把四季豆煎黑。而四季豆过油有2个好处,第一是节省时间,第二是保证菜品颜色鲜艳。把锅烧干后加宽油烧至5成热,然后下四季豆。

2、四季豆下锅的时候油温不能太低,否则四季豆会吸入大量的油进去,一般5到6成油温就可以,四季豆下锅后要用勺子多推动使其能均匀受热,这样才能达到成熟度一致。

3、一般保持大火炸上150秒左右,四季豆的表皮就会起皱、起虎皮、并略有发焉、发白的状态,这时的四季豆里面的水分已经挥发得差不多了,为了让四季豆彻底熟透,把四季豆里面的毒素彻底挥发干净,这时可以把火关掉,让四季豆利用余温继续浸炸60秒就可以捞出控油。

4、把油温升高到8成热,可以看到微微冒青烟,这个时候的油温就差不多在8成热(240度)了,把炸过的四季豆再倒进锅内复炸1秒后捞出控油,复炸的目的是通过高油温让四季豆继续脱水,最重要的目的还是要用高油温把四季豆吃进去的油给逼出来,这样吃起来才不会那么油腻。

5、锅内留少许的底油,油不用多,因为五花肉末还会煎出很多油来,改中火后把肉末倒进锅内。

6、把肉末炒到变成白色时下蒜末、姜末和花椒炒出香味,把五花肉末的油煎出来,这样蒜末、姜末、花椒和肉香就融为一体了。

7、最多10秒后就可以下豆瓣酱。很多饭店的干煸四季豆都是加少许的芽菜,现在问题是我没有芽菜怎么办,为了对川菜的敬意,我就加了1勺郫县豆瓣酱进去(其中一半是豆瓣酱,一半是豆瓣酱里面的红油),把豆瓣酱炒散,炒出香味。

8、豆瓣酱下锅10秒左右干辣椒也可以下锅了,一定要勤翻炒,这样干辣椒和豆瓣酱才不容易烧糊。

9、干辣椒下锅后大概炒上有15秒后就先改小火,再下四季豆。10、把锅内所有的食材翻炒均匀,让所有的食材都有充分的接触机会。

11、翻炒均匀后就可以进入调味的步骤了,先加入10克的生抽从锅边淋入,让生抽瞬间爆发出酱香味,生抽加入后要及时翻炒均匀即可。

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