体脂秤和普通秤哪个准确率高（体脂秤和体重秤哪个实用）

体脂秤。

体脂秤就是能够测出自己身体体脂率的秤。一般来说体脂秤一般包含了体重秤，所以不存在谁比谁更靠谱。体脂秤相对于体重称来说，测量指标除了有体重外，还包括体脂率、体内脂肪含量、骨量、体内水分含量、BMI指数、基础代谢率、肌肉含量、蛋白质含量、理想体重等等

电子体重称原理是利用力传感器，在置物平台上放上重物后造成压力使表面发生形变而引发了内置电阻的形状变化，电阻的形变引发电阻阻值的变化；

电阻阻值的变化通过集成电路运算后又使内部电流发生变化产生了相应的电信号，不同压力对应于不同电流大小，这个电信号经过处理后就成了重量可视数字。