胖瘦标准（标准体重计算公式）

第一，就是常说的体重指数，体重指数等于体重除以身高的平方，中国人如果体重指数大于24称为超重，体重指数大于28称为肥胖，体重指数大于30称为重度肥胖。

第二，衡量标准是腰围，中国男性腰围超过90厘米，女性腰围超过85厘米称为腹性肥胖，又叫中心性肥胖。

第三，是体脂百分比，用人体成分分析测定体内脂肪含量，男性如果超过25%，女性超过28%称之为肥胖，这就是能衡量肥胖的三个标准。