要在Excel中求相同项的和，可以使用SUMIF函数。SUMIF函数可以根据指定的条件，对符合条件的单元格进行求和操作。以下是具体的操作步骤：
1. 选中一个空单元格，这个单元格将用于显示相同项的和。
2. 在这个单元格中输入SUMIF函数，函数的基本语法为：SUMIF(range, criteria, [sum_range])，其中range是要检查的单元格范围，criteria是要匹配的条件，sum_range是要进行求和的单元格范围。
3. 在range参数中输入要检查的单元格范围，可以是一列或一行。例如，如果要检查A1到A10这些单元格，可以在range参数中输入"A1:A10"。
4. 在criteria参数中输入要匹配的条件。例如，如果要求和所有值为"苹果"的单元格，可以在criteria参数中输入"苹果"。
5. 在sum_range参数中输入要进行求和的单元格范围，可以是一列或一行。例如，如果要求和B1到B10这些单元格，可以在sum_range参数中输入"B1:B10"。
6. 按下回车键，Excel将显示符合条件的单元格的总和。
例如，如果要求和A1到A10这些单元格中值为"苹果"的单元格，可以在一个空单元格中输入以下公式：=SUMIF(A1:A10,"苹果")，然后按下回车键，Excel将计算出值为"苹果"的单元格的总和。
