哺乳期也是可以喝豆浆的,豆浆里面含有丰富的维生素,而且还有雌激素,可以刺激乳汁的分泌,有利于哺乳,同时在哺乳期除了喝豆浆以外,还可以适当的喝一些牛奶,或者是鸡汤鱼汤或者骨头汤等,同时产妇还需要保持良好的心情,多注意休息。
哺乳期也是可以喝豆浆的,豆浆里面含有丰富的维生素,而且还有雌激素,可以刺激乳汁的分泌,有利于哺乳,同时在哺乳期除了喝豆浆以外,还可以适当的喝一些牛奶,或者是鸡汤鱼汤或者骨头汤等,同时产妇还需要保持良好的心情,多注意休息。
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