大声呼喊，把气发出来。这样不仅转移注意力，也通过呼喊的方式把闷气发出来，达到舒爽的程度。或者听音乐、看书、聊天等方式
黄瓜土豆苦瓜木耳凉办可以吗（苦瓜和黄瓜一起炒木耳行吗）
可以的。1、土豆、木耳、苦瓜都需要先用水煮熟一下。2、所有材...
拌腐竹土豆丝做法（腐竹土豆凉拌做法）
土豆丝去皮后切成细丝，用水冲洗掉一些上面的淀粉。青椒去楴去籽...
抓饭怎么做不会变硬（抓饭怎么蒸出来不会变硬）
倒入酒酿。米饭蒸硬了...
米饭蒸的硬了怎么补救（米饭蒸硬了第二次怎么补救）
1、米饭全部夹生，那么可以用筷子在米饭里扎几个直通锅底的洞，...
米蒸的有点硬怎么补救（江米蒸硬了有什么补救方法）
米蒸的硬了，可以先在米饭中间扎一个直通锅底的洞，然后围绕中间...
抓饭硬了夹生怎么补救（抓饭夹生硬了怎么补救）
。放热水继续开锅蒸。做抓饭时若发现有米饭没熟，需要放入少量热...
