一个鸡肉卷需要多少面粉(袋装鸡肉卷要炸多久才能熟)

一个鸡肉卷需要多少面粉(袋装鸡肉卷要炸多久才能熟)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-15 10:38:09

一个鸡肉卷需要多少面粉

一个鸡肉卷大概100克

  鸡肉卷饼做法:

  主料:面粉200克 ,鸡蛋2个,牛奶350克 ,鸡脯肉200克。

  辅料:盐2克,色拉油5克,西红柿1个,切达奶酪,20克盐, 黑胡椒粉和白葡萄酒适量。

  鸡肉卷饼的做法步骤

  1. 面粉过筛,加入鸡蛋、盐、色拉油、牛奶,搅拌均匀成面糊,静置20分钟;

  2. 平底锅加热,用勺子盛一勺面糊倒入平底锅中,转动平底锅使面糊平铺锅面;

  3. 小火加热约3分钟,翻面,小火加热约1分钟即可;

  4. 鸡脯肉切小丁,加盐、黑胡椒粉、白葡萄酒腌制十几分钟,裹上土豆淀粉;锅中油热后,放入鸡脯肉翻炒至熟盛出备用;

  5. 生菜洗净,西红柿去皮切丁,切达奶酪切丁,依次铺到饼上,淋上色拉酱、番茄酱,卷起即可,也可切成小段。

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