香蕉露制作方法:
1、香蕉两支捣碎,与二比一的纯牛奶同时入锅煮沸即可食用;
2、香蕉一支捣碎,与三比一的纯牛奶同时入锅煮沸,根据口味适当加入燕麦或蛋白粉(增强免疫力),待浓稠后可即可食用;
3、多样口味:香蕉一支,苹果一个/去皮去核,用榨汁机搅碎,与二比一的纯牛奶同时入锅煮沸,也可根据口味适当加入燕麦,待浓稠即可食用。
香蕉露制作方法:
1、香蕉两支捣碎,与二比一的纯牛奶同时入锅煮沸即可食用;
2、香蕉一支捣碎,与三比一的纯牛奶同时入锅煮沸,根据口味适当加入燕麦或蛋白粉(增强免疫力),待浓稠后可即可食用;
3、多样口味:香蕉一支,苹果一个/去皮去核,用榨汁机搅碎,与二比一的纯牛奶同时入锅煮沸,也可根据口味适当加入燕麦,待浓稠即可食用。
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