广东肠粉是广东地区的一道传统美食,主要由米浆与虾米、瘦肉、香菇等馅料制成。下面是广东肠粉的一般制作方法:
所需材料:
- 粘米粉 300g
- 水 600ml
- 虾米 适量
- 瘦肉末 适量
- 香菇末 适量
- 姜蒜末 适量
- 生抽 适量
- 盐和糖 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 将300g的粘米粉加入600ml清水中搅拌均匀,放置静置半小时左右。
2. 在静置面浆的同时,将虾米用水泡软后切碎备用。将瘦肉也切成细末备用。
3. 取出锅子,在微火状态下加入少许食用油,倒入姜蒜末稍微翻炒一下;接着加入切好的虾米和香菇末,再次翻炒。
4. 然后倒入准备好的瘦肉末和调料(生抽,盐和糖),继续拌匀翻炒,直到馅料呈金黄色。
5. 在等待的过程当中,将准备好的面浆倒入每个容器中蒸至熟透即可。
6. 取出蒸好的米浆饼皮倒放在案板上,加入馅料后即可卷起来,切成段装盘即可。
注意事项:
1. 饼皮不宜过厚或过薄,太厚易影响口感;太薄则容易裂开;
2. 翻炒肉馅时不要停顿时间过长以免烧焦;
3. 调料应根据个人口味适量添加而不是过多过少。