50-60岁游泳池游泳锻炼多长时间最好（五十岁人每天游泳多长时间为最佳）

你是要学吗。还是说每天的锻炼时间呀。

学习的话，不一定的呢。

60岁的话，每天要是游泳，其实30min-1个小时就够了。太长时间不好。