吃榴莲上火吗（吃榴莲的7大禁忌）

榴莲太多会上火。榴莲很热，吃得太多会使人体吸收太多热量，从而引起过多的内热。榴莲富含蛋白质、维生素、铁、钾、钠和其他矿物质以及人体所需的营养物质。适量食用榴莲对人体有益，例如:1。补充人体营养元素，促进大脑生长发育，健脑益智。2.提高人体免疫力和抗病能力，预防病毒和流感。