以你说的情况，平时血糖属于正常范围，在短时间内大量进食高糖分之后出现血糖偏高一点，7.2毫摩尔每升的情况，是不能确诊糖尿病或者糖耐量异常，建议你在低糖饮食，三天后，行糖耐量实验进一步明确诊断。目前空腹血糖偏高，具体需要多长时间能够恢复正常，与你的目前机体情况，胰岛功能及体重年龄都有关系，一般需要一周到十天左右
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