冬天零下20 怎么穿不冷（零下20度穿什么衣服抗寒）

1、上身:羽绒服就可以,内衬保暖内衣足以。屋内应该有暖气什么的,里面的衣服可以穿得轻便一点,比如说保暖点的羊绒衫啊,出去的话就要穿上厚点的羽绒服了,再配上围巾,靴子,比较御寒点的衣物。

2、下身:穿什么裤子特别重要,零下20度不穿秋裤我们还能穿什么,再强大的意志力面对凛冽的寒风也有退缩拿出秋裤的企图;可以穿一条保暖裤,再穿一条带抓绒的加厚冲锋裤就行了!也可以是外穿的那种羽绒棉裤。

3、鞋子:高帮保暖皮鞋就可,或者买双高帮登山鞋。鞋底的厚度一样要好,不然容易传递冷气。

4、手套:一定要准备,一双羊毛手套就可。

5、头部:口罩,寒冷最敏感的部位,不注意保暖极其容易感冒!所以,应该准备头套、口罩和护眼镜(滑雪镜)戴上,花费不多,效果很好,头套一定要选择盖住耳朵的,不然耳朵容易冻伤。